Brandade de thon

Brandade de thon

4.4 445 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

50 g d'emmental coupé en morceaux
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en morceaux
250 g de lait
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
25 g de beurre demi-sel et un peu pour le plat à gratin
400 g de thon en boîte au naturel égoutté
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
5 brins de persil frais effeuillés

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 32.8 g

热量 1412 kJ / 336 kcal

脂肪 12 g

纤维 2.8 g

碳水化合物 23.3 g

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