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"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
3.9 168 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 330 g di cipolle rosse a fette (3 mm circa)
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale preferibilmente integrale
  • 4 - 5 rametti di rosmarino gli aghi lavati
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 180 g di farina di ceci bianchi
  • 300 g di acqua
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 109.4 mg
蛋白质 11 g
热量 1428.1 kJ / 341.3 kcal
脂肪 18 g
纤维 6.4 g
饱和脂肪 2.7 g
碳水化合物 34 g

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