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Paëlla
3.7 510 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 100 g d'oignon jaune coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 15 g d'huile d'olive
  • 250 g de riz long
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule émietté
  • 200 g de tomates concassées en conserve
  • 1 dose de safran
  • 2 c. à café de paprika doux en poudre
  • 100 g d'olives noires dénoyautées (可选的)
  • 75 g de poivron jaune coupé en lanières
  • 75 g de poivron rouge coupé en lanières
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 100 g de haricots verts frais
  • 100 g de petits pois frais
  • 300 g de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
  • 200 g de chorizo émincé en fines rondelles
  • 250 g d'anneaux d'encornet cru
  • 200 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 1 filet de jus de citron jaune fraîchement pressé pour la finition

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1451 mg
蛋白质 68 g
热量 3533.8 kJ / 844.6 kcal
脂肪 29.9 g
纤维 4.8 g
饱和脂肪 9.3 g
碳水化合物 71.4 g

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