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Garbanzos con almejas para dos

Garbanzos con almejas para dos
4.5 228 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
2 raciones
马上体验

食材

  • 200 g de almejas frescas
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 250 g de caldo de pescado
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ pimienta de Cayena seca entera (可选的)
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 1280.9 mg
蛋白质 23 g
热量 1387 kJ / 331 kcal
脂肪 16.4 g
纤维 5.8 g
饱和脂肪 2.3 g
碳水化合物 23.7 g

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