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Frittata con verdure

Frittata con verdure
4.3 98 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 4 uova
  • 1 cucchiaino di pangrattato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
  • 500 g di acqua

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 12 g
热量 661 kJ / 158 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 3 g

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意大利

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