设备与配件
Verrine de ratatouille et gelée de tomate
准备工作 15 分钟
总数 2小时 35 分钟
6 portions
食材
-
3 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
1000 g de tomates mûres
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de piment d'Espelette
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées ou fraîches
-
180 g d'aubergine coupée en petits dés
-
100 g de poivron vert coupé en brunoise
-
100 g de poivron rouge coupé en brunoise
-
200 g de courgette coupée en petits dés
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3.7 g
热量
396 kJ /
94 kcal
脂肪
4.2 g
纤维
4.2 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Baos au poulet et curry
4小时 40 分钟
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1小时 45 分钟
Muffins courgette et saucisse farcis
40 分钟
Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge
45 分钟
Empañadas
2小时 15 分钟
Rillettes de maquereau
1小时 30 分钟
Nachos au chili et cheddar
45 分钟
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 分钟
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2小时 10 分钟
Barres de céréales au quinoa
35 分钟
Houmous de petits pois
55 分钟
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1小时 5 分钟