设备与配件
Bar farci à l'oseille
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
食材
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
250 g de filets de poisson blanc désarêtés (colin ou merlan par ex.)
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1 blanc d'œuf
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 bar entier, vidé et nettoyé désarêté par le poissonnier et prêt à farcir (Voir "Conseil(s)") (env. 1 kg)
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90 g d'oseille (20-25 feuilles)
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60 g échalotes coupées en deux
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80 g de beurre demi-sel
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200 g de vin blanc sec
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100 g d'eau
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700 g de carottes coupées en morceaux
-
60 g de purée d'amande
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
42 g
热量
2723 kJ /
653 kcal
脂肪
44 g
碳水化合物
18 g
还收录在
Les farces
10 道食谱
法国
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