跳至主要内容 搜索
Oatcakes with Moroccan hommus

Oatcakes with Moroccan hommus
4.4 25 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 portions
马上体验

食材

Oatcakes
  • unsalted butter cut into pieces (4-5 cm)
    30 g
  • water
    70 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • raw sugar
    1 tbsp
  • rolled oats
    180 g
  • bicarbonate of soda
    ¼ tsp
Harissa
  • fresh red chillies cut into pieces
    150 g
  • boiling water
    600 g
  • cumin seeds
    2 ½ tsp
  • coriander seeds
    2 tsp
  • garlic cloves
    5
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • salt
    1 tsp
Moroccan hommus
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • water
    2 tbsp
  • lime juice (approx. 1 lime)
    2 tbsp
  • tahini (see Tips)
    1 tbsp
  • sea salt
    ½ tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 937.7 mg
蛋白质 27.9 g
热量 5021.3 kJ / 1195.5 kcal
脂肪 72.7 g
纤维 32.3 g
饱和脂肪 3.8 g
碳水化合物 92.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Vegetarian Kitchen 87 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

4.6(315)

1小时

Little lasagne cups

4.6(61)

2小时 50 分钟

ABC muffins

4.1(116)

40 分钟

Salmon and corn cakes (10-12 months)

4.1(71)

2小时 20 分钟

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(28)

24小时 10 分钟

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2小时 40 分钟

Curry chicken quiche

4.8(12)

1小时 30 分钟

Placki

4.5(44)

40 分钟

Mini pad Thai frittatas

4.2(46)

40 分钟

Lamb Kibbeh

4.5(15)

1小时 30 分钟

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

4.6(45)

1小时

Tuna sushi rolls

4.4(27)

1小时 25 分钟

 显示所有