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Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls
4.5 50 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
18 portions
马上体验

食材

  • flaxseeds (linseeds)
    50 g
  • coconut oil
    1 tbsp
  • raw unsalted peanuts
    180 g
  • toasted hazelnuts
    100 g
  • pitted dates
    90 g
  • tahini
    1 tbsp
  • rice malt syrup to taste
    1 - 2 tbsp
  • honey
    1 tbsp
  • raw cacao powder plus extra for coating
    30 g
  • sesame seeds for coating (optional)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 4.8 mg
蛋白质 4.5 g
热量 672.5 kJ / 160.2 kcal
脂肪 12 g
纤维 3 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 8.1 g

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