难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- olive oil, for greasing
- 400 g full cream milk
- 2 tsp dried instant yeast
- 600 g baker's flour, plus extra for dusting
- 2 tsp salt
- 800 g water
- 3 tbsp bicarbonate of soda
- coarse salt, for sprinkling
- sesame seeds, for sprinkling (可省略)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1092.6 kJ / 260.1 kcal
- 蛋白质
- 8.3 g
- 碳水化合物
- 46.3 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 1.3 g
- 纤维
- 2.6 g
- 钠
- 3179 mg
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