Thiết bị & Phụ kiện
Insalata estiva di mezze penne
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
-
150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
-
100 g di piselli freschi100 g di piselli surgelati
-
10 foglie di menta fresca, lavate
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe bianco macinato (không bắt buộc)
-
900 g di acqua
-
400 g di pasta secca tipo mezze penne
-
150 g di pomodori ciliegino in quarti
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
615.3 mg
Chất đạm
15.6 g
Calo
2024.9 kJ /
484 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
84.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Lunchbox
10 Công thức
Ý
Ý
Pausa pranzo
49 Công thức
Ý
Ý
Piatti freddi
102 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortiglioni pasticciati alle verdure
1 Std.
Casoncelli alla bergamasca
2 Std. 30 Min
Fettuccine cime di rapa, stracciatella e pepe rosa
1 Std. 40 Min
Pasta al ragù
1 Std. 30 Min
Risotto allo Champagne
25 Min
Ravioli ai grani antichi con ricotta e pesto di pistacchi
1 Std. 5 Min
Spaghetti alla chitarra al nero su carpaccio di gamberi e crumble di taralli
1 Std.
Linguine al pesto agrumato alle erbe
25 Min
Pastaragia
25 Min
Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio
1 Std. 30 Min
Spatzle verdi alla carbonara
1 Std.
Ravioli al vapore ripieni di cacio e pepe
1 Std. 30 Min