Benessere nel piatto

Una selezione di ricette leggere ed equilibrate, pensata per accompagnarti ogni giorno con sapori genuini, ingredienti di stagione e idee pratiche che nutrono corpo e mente.

Sformato di zucchine al basilico

Sformato di zucchine al basilico

50 phút

Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate

50 phút

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

40 phút

Fusilli alla curcuma e pancetta

Fusilli alla curcuma e pancetta

30 phút

Insalata di seppie, patate e pomodorini

Insalata di seppie, patate e pomodorini

35 phút

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30 phút

Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi

Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi

1h 30 phút

Petto di pollo e verdure insaporite

Petto di pollo e verdure insaporite

45 phút

Gamberi e calamari speziati

Gamberi e calamari speziati

20 phút

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35 phút

Insalata estiva di mezze penne

Insalata estiva di mezze penne

35 phút

Insalata di pasta, salmone e asparagi

Insalata di pasta, salmone e asparagi

25 phút

Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

30 phút

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

40 phút

Girelle alla pizza

Girelle alla pizza

3h 10 phút

Insalata di miglio e tonno

Insalata di miglio e tonno

55 phút

Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle

Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle

1h 30 phút

Crostata salata di spinaci

Crostata salata di spinaci

1h

Quiche salmone e rucola

Quiche salmone e rucola

1h 40 phút

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 phút