Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Crab Cakes
- 120 g bread, torn in pieces (approx. 3 slices)
- 80 g yellow pepper, cut in pieces (2 cm)
- 10 g unsalted butter, diced
- 40 g spring onions, cut in pieces (2 cm)
- 1 medium egg
- 40 g sour cream
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 tsp fresh thyme leaves
- 300 g crab meat, white (excess liquid squeezed out)
- ½ tsp fine sea salt
Coriander Paste
- 15 g fresh coriander leaves
- 15 g fresh mint leaves
- 25 g coconut cream
- 1 garlic clove
- 1 fresh green chilli, halved, deseeded
- ½ avocado (approx. 60 g), cut in pieces
- 1 Tbsp lemon juice
- ½ tsp ground cumin
- ¼ tsp sugar
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp olive oil
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 246 kJ / 59 kcal
- Chất đạm
- 1.7 g
- Carbohydrate
- 0.6 g
- Chất béo
- 3.4 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảStrawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)
20 min
Nachos with Chilli and Cheese
40min
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10 min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40min
Bruschetta
3 godz.
Tuna Tapenade on Cucumber
10 min
Mini Hamburgers
4 godz. 5 min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min
Chilli Tacos
30 min
Onion Bhaji
45 min
Cheese Sticks
55p
Mexican Quinoa Salad
30 min