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Koshari
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
10 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salsa all'aglio
  • 5 spicchi di aglio
  • 40 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 20 g di aceto
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di pepe macinato
  • 1 cucchiaino di sale
Salsa di pomodoro
  • 5 spicchi di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di pomodoro a pezzi
  • 25 g di burro
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 20 g di aceto bianco
  • 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
  • 1 cucchiaino di cardamomo in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
Legumi e riso
  • 500 g di ceci bianchi in scatola scolati
  • 220 g di riso a chicco tondo
  • 120 g di lenticchie marroni
  • 1000 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 1 cucchiaino di sale
Pasta e cipolle fritte
  • 300 g di pasta tipo ditalini
  • 250 g di cipolle a fette sottili
  • 2 cucchiai di farina tipo 00
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • olio per frittura q.b.

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1632.5 mg
Chất đạm 13.4 g
Calo 1700.6 kJ / 406.5 kcal
Chất béo 9.5 g
Chất xơ 6.9 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 68 g

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