Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tempeh impanato con crema di finocchi

Tempeh impanato con crema di finocchi
3.9 18 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
  • 20 g di semi di sesamo neri
  • 1 cucchiaio di curry in polvere
  • 40 g di farina di mais
  • 1 - 2 pizzichi di paprika dolce
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato
  • 50 g di fecola di patate
    50 g di amido di mais (maizena)
  • 100 g di acqua fredda
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 250 g di tempeh in due fette
  • 30 g olio extravergine di oliva + per friggere
  • 30 g di scalogno
  • 5 g di zenzero, radice fresca pelata
  • 300 g di finocchio a fette sottili
  • 150 g di acqua
  • 4 - 5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 35 g
Calo 4037 kJ / 965 kcal
Chất béo 58.2 g
Chất xơ 11.3 g
Carbohydrate 80.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

100% vegan 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di peperoni

4.2(39)

1h

Insalata di cereali misti e verdure

4.4(63)

1h 15 phút

Knodel di spinaci in salsa di pomodoro

4.7(52)

1h

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

4.0(28)

40 phút

Crostata di pomodori con pesto

4.6(73)

1h 30 phút

Omelette verdure e formaggio

4.6(69)

30 phút

Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche

4.6(16)

40 phút

Cous cous vegetariano di Marrakech

4.3(45)

50 phút

Tofu in crosta di sesamo

4.1(37)

20 phút

Torta salata piselli e primo sale

4.5(96)

2h 15 phút

Seitan speziato con verdure insaporite

4.4(34)

20 phút

Barchette feta e bietole

5.0(3)

2h

 Hiển thị tất cả