Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Grilled Threadfin (Ikan Senangin Bakar)
Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves peeled
    4
  • fresh ginger peeled
    10 g
  • fresh turmeric peeled
    10 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • water
    30 g
  • oil
    20 g
  • baby threadfin whole, cleaned, scored
    300 - 400 g
    300 - 400 g threadfin, fillet
  • red onion thinly sliced
    40 g
  • tomatoes (approx. 1 piece), cut in small dices
    100 g
  • filtered water
    100 g
  • fresh red chillies thinly sliced
    1
  • tamarind paste
    2 tsp
  • light soy sauce
    1 tbsp
  • sugar
    1 tbsp
  • freshly squeezed lime juice
    1 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 3286.4 mg
Chất đạm 39.2 g
Calo 1275.9 kJ / 305 kcal
Chất béo 4.4 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 29.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Simply Nourishing 18 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.6(10)

1h

Nyonya Steamed Fish

4.3(25)

45 phút

Goan prawn curry

4.3(86)

25 phút

Garlic Clams Hotpot

5.0(5)

30 phút

Salmon kabsa

4.6(155)

40 phút

Chilli mussels with risoni

4.0(25)

35 phút

Sweet and sour prawns

4.3(7)

1h

Coconut turmeric fish curry

4.2(45)

40 phút

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

4.2(19)

35 phút

Mediterranean fish with garlic crostini

4.3(7)

40 phút

Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto

4.1(14)

2h 10 phút

Jumbo Shrimp with Vermicelli

4.2(30)

30 phút

 Hiển thị tất cả