Thiết bị & Phụ kiện
Chilli mussels with risoni
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
anchovy fillets2
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dry white wine100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water250 g
-
dried risoni pasta100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve4 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1843.3 mg
Chất đạm
42.3 g
Calo
1469 kJ /
349.8 kcal
Chất béo
7.4 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
26.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix creating something incredible
92 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMussels in turmeric and ginger broth
20 phút
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 phút
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 phút
Curried pickled fish
49h
Simple steamed salmon
30 phút
Pasta alla puttanesca
35 phút
Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers
40 phút
Curry laksa
45 phút
Coconut turmeric fish curry
40 phút
Prawn and noodle stir-fry
25 phút
Coconut fish curry
1h 10 phút
Mediterranean vegetable bake
50 phút