Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chilli mussels with risoni

Chilli mussels with risoni
4.1 23 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh mussels scrubbed and debearded
    1000 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh long red chilli deseeded if preferred
    1
  • onion (approx. 150 g), cut into quarters
    1
  • anchovy fillets
    2
  • olive oil
    20 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • dry white wine
    100 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • water
    250 g
  • dried risoni pasta
    100 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve
    4 sprigs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1843.3 mg
Chất đạm 42.3 g
Calo 1469 kJ / 349.8 kcal
Chất béo 7.4 g
Chất xơ 3.2 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 26.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix creating something incredible 92 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon en croute

4.7(152)

50 phút

Tuna sushi rolls

4.3(21)

1h 25 phút

Fish with ginger lime sauce

4.5(86)

35 phút

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(75)

50 phút

Superfood salmon salad

4.7(169)

1h 5 phút

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

4.6(57)

1h 10 phút

Steamed coconut and prawn soup

4.2(50)

30 phút

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30 phút

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

4.3(38)

40 phút

Tuna avocado bowl

4.7(42)

45 phút

Pasta alla puttanesca

4.2(117)

35 phút

Scallops with pea purée

4.8(118)

25 phút

 Hiển thị tất cả