Thiết bị & Phụ kiện
Chilli mussels with risoni
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
anchovy fillets2
-
olive oil20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
dry white wine100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water250 g
-
dried risoni pasta100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped to serve4 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1843.3 mg
Chất đạm
42.3 g
Calo
1469 kJ /
349.8 kcal
Chất béo
7.4 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
26.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix creating something incredible
92 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTeriyaki salmon bowl
1h 15 phút
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 phút
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 phút
Simple steamed salmon
30 phút
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 phút
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút