Sweet and sour prawns

Sweet and sour prawns

4.2 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

2 portions

Nguyên liệu

water plus extra to submerge bags and approx. 110 g for sauce
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
capsicum cut into thin slices (2 mm x 5 cm)
40 g
medium raw prawns peeled and deveined (approx. 180 g - see Tips)
12
salt
¼ tsp
sugar
½ tsp
fresh pineapple cored and cut in pieces (2 cm)
170 g
garlic clove
1
piece fresh ginger peeled
3 cm
fresh long red chilli deseeded if preferred
¼
brown sugar
20 g
rice wine vinegar
20 g
soy sauce
30 g
cornflour
5 g
fresh coriander leaves only, for garnishing

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 207.7 kcal / 872.2 kJ

Chất đạm 25.4 g

Chất béo 1 g

Carbohydrate 21.8 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 0.2 g

Natri 1665.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Sous Vide for Two 8 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 min

Coconut fish curry

Coconut fish curry

1 godz. 10 min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 min

Prawn noodle curry

Prawn noodle curry

10 min

Steamed fish with green mash

Steamed fish with green mash

50 min

Simple steamed salmon

Simple steamed salmon

30 min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1 godz. 30 min

Chilli garlic prawns

Chilli garlic prawns

10 min

Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry

20 min

Chilli and garlic prawns

Chilli and garlic prawns

1 godz. 10 min

Pasta alla puttanesca

Pasta alla puttanesca

35 min

Hiển thị tất cả