Thiết bị & Phụ kiện
Sweet and sour prawns
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 portions
Nguyên liệu
-
water plus extra to submerge bags and approx. 110 g for sauce1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
capsicum cut into thin slices (2 mm x 5 cm)40 g
-
medium raw prawns peeled and deveined (approx. 180 g - see Tips)12
-
salt¼ tsp
-
sugar½ tsp
-
fresh pineapple cored and cut in pieces (2 cm)170 g
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh long red chilli deseeded if preferred¼
-
brown sugar20 g
-
rice wine vinegar20 g
-
soy sauce30 g
-
cornflour5 g
-
fresh coriander leaves only, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1665.6 mg
Chất đạm
25.4 g
Calo
872.2 kJ /
207.7 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
21.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sous Vide for Two
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 phút
Coconut turmeric fish curry
40 phút
Creamy spinach salmon with couscous
20 phút
Prawn noodle curry
10 phút
Scallops with pea purée
25 phút
Steamed salmon with broccoli pesto
25 phút
Steamed snapper, black beans and rice
1h 10 phút
Mussels in coconut milk
25 phút
Gruyère salmon patties with salad
1h 20 phút
Salmon and fennel risotto
30 phút
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 phút
Prawns with coriander coconut rice
35 phút