Thiết bị & Phụ kiện
Beef and Feta Koftas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
16 piece
Nguyên liệu
-
orange thin peelings of skin only½
-
coriander, fresh cut in pieces, to taste5 - 6 sprig
-
mint leaf, fresh to taste10 - 15
-
green chilli, fresh halved and deseeded2
-
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen650 gram
-
Greek yoghurt60 gram
-
feta cheese cut in pieces100 gram
-
cumin, ground1 teaspoon
-
baharat spice mix (không bắt buộc) (see tip)1 teaspoon
-
sea salt1 teaspoon
-
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)3
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
209.9 mg
Chất đạm
10.3 g
Calo
335.6 kJ /
80.2 kcal
Chất béo
3.5 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Every Season Is a Healthy Season
30 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSlow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3h
Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri
40 phút
Curry Chicken
1h
Easy lamb hotpot
2h
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 phút
Malaysian Spiced Fried Chicken
4h 50 phút
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25 phút
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Spiced meatball soup (Bakso)
2h 25 phút
Roast Chicken with Vegetables
1h 10 phút
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 phút
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4h 25 phút