Thiết bị & Phụ kiện
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
Gouda cheese cut in pieces, to taste60 - 80 g
-
olive oil40 g
-
garlic cloves2
-
plain flour plus extra for dusting120 g
-
protein powder plain40 g
-
quark (curd cheese)250 g
-
baking powder12 g
-
fine sea salt plus extra for seasoning½ - 1 tsp
-
Greek yoghurt150 g
-
fresh parsley leaves finely chopped, for garnishing
-
ground black pepper (không bắt buộc) to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
966.7 mg
Chất đạm
27.9 g
Calo
1672.6 kJ /
399.8 kcal
Chất béo
17.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
7.7 g
Carbohydrate
31.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBeetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 phút
Beetroot salad
10 phút
Superfood Salmon Salad
1h 5 phút
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 phút
Caesar Salad
30 phút
Coleslaw
10 phút
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Mexican Quinoa Salad
30 phút
Broccoli and Apple Salad
5 phút
Chicken and Tomato Sincronizadas
1h
Pasta and Chickpea Salad
25 phút
Tuna Tapenade on Cucumber
10 phút