Flower Crab Tofu Stew

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 448.5 mg

Chất đạm 13.6 g

Calo 606.5 kJ / 145 kcal

Chất béo 7.8 g

Chất xơ 0.9 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 4.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Open Cooking 32 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15 phút

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 phút

Salmon Burger

2h 20 phút

Thai Fish Curry

50 phút

Fish Tacos

45 phút

Cioppino

55 phút

Coconut Bao with Prawns

1h 40 phút

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10 phút

Seafood Risotto

40 phút

Seafood Korma

40 phút

Fish and Chips

30 phút

Brodet (Fish stew)

1h 15 phút

Hiển thị tất cả