Fish pie
TM5 TM6

Fish pie
4.3 (137 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g leek, trimmed and cut into pieces
  • 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
  • 250 g liquid vegetable stock (see Tips)
  • 1 tbsp lemon juice
  • 600 g red potatoes, peeled and cut into pieces (1-2 cm)
  • 600 g skinless, firm white fish fillets, cut into pieces (2-3 cm)
  • 1 sweet corn cob, kernels removed
  • 5 sprigs fresh parsley, leaves only, roughly chopped
  • 80 g milk of choice, plus 1 tablespoon extra
  • 1 tbsp arrowroot flour (see Tips)
  • 30 g butter
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1671.6 kJ / 398 kcal
Chất đạm
31.1 g
Carbohydrate
26.6 g
Chất béo
17 g
Chất xơ
6.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

(12)

1 Std. 30 Min

Risoni with salmon and spinach

Risoni with salmon and spinach

(171)

25 menit

Prawn and noodle stir-fry

Prawn and noodle stir-fry

(134)

25 menit

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

(102)

25 menit

Garlic prawns

Garlic prawns

(305)

25 menit

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

(74)

45min

Asian-style mussels

Asian-style mussels

(35)

30min

Seafood bisque

Seafood bisque

(16)

1 Std. 10 Min

Salmon niçoise salad

Salmon niçoise salad

(53)

35min

Curry laksa

Curry laksa

(188)

45min

Goan prawn curry

Goan prawn curry

(67)

25 menit

Ginger salmon udon with spiced cashews

Ginger salmon udon with spiced cashews

(53)

35min

 Hiển thị tất cả