Thiết bị & Phụ kiện
Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
pearl barley chinese40 g
-
lotus seed, dried35 g
-
water1000 g
-
1000 g whole chicken legwhole chicken1000 g
-
ginger, fresh sliced10 g
-
Chinese red dates1
-
dang gui slices (không bắt buộc)3 g
-
rice wine (không bắt buộc)50 g
-
chinese yam200 g
-
salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
515.1 mg
Chất đạm
33.5 g
Calo
1950.9 kJ /
466.3 kcal
Chất béo
25.7 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
17.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Open Cooking
32 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 h 5 min
Indian spiced sweet potato soup
25 min
Kimchi Tofu Soup
35 min
Hot and Sour Prawn Soup
15 min
Leek and potato soup
45 min
Basic Soup Purée
45 min
Creamy Mushroom Soup
25 min
Summer seafood soup
45 min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 min
Irish Potato Soup
35 min
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30 min
Broccoli almond soup
30 min