Thiết bị & Phụ kiện
Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
pearl barley chinese40 g
-
lotus seed, dried35 g
-
water1000 g
-
1000 g whole chicken legwhole chicken1000 g
-
ginger, fresh sliced10 g
-
Chinese red dates1
-
dang gui slices (không bắt buộc)3 g
-
rice wine (không bắt buộc)50 g
-
chinese yam200 g
-
salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
515.1 mg
Chất đạm
33.5 g
Calo
1950.9 kJ /
466.3 kcal
Chất béo
25.7 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
17.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Open Cooking
32 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKimchi Tofu Soup
35 phút
Mushroom and Wild Rice Soup
30 phút
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 phút
Asian Chicken Noodle Soup
1h 35 phút
Foochow Nourishing Chicken Soup
1h 20 phút
Dairy-free pumpkin soup
30 phút
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 phút
Creamy mushroom soup
20 phút
Gazpacho
1h 15 phút
Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup
1h 20 phút
Leek and Potato Soup
40 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút