Goulash soup
TM6

Goulash soup

4.2 (114 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 200 g brown onions, cut into quarters
  • 2 garlic cloves
  • 20 g olive oil
  • 1 tbsp sweet paprika
  • ½ - 1 tsp hot paprika
  • 1 tsp ground cumin (optional)
  • 1 tsp dried marjoram
  • 300 g stewing beef, cut into 1 cm pieces (see Tips)
  • 20 g tomato paste
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 100 g carrot, cut into pieces (5 mm)
  • 130 g celery, cut into pieces (5 mm)
  • 180 g red capsicum, cut into pieces (1 cm)
  • 160 g potato, cut into cubes (1 cm)
  • 500 g water
  • ½ tsp ground black pepper
  • 1 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
  • 2 dried bay leaves
  • 2 - 3 allspice berries
  • fresh flat-leaf parsley, leaves only, for garnishing
  • fresh crusty bread, to serve (optional)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
877.4 kJ / 208.9 kcal
Chất đạm
21.2 g
Carbohydrate
15.5 g
Chất béo
5 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Chất xơ
7.5 g
Natri
933.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả