Thiết bị & Phụ kiện
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
prawn, raw, peeled150 g
-
sugar¼ tsp
-
rice wine1 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
spring onions2 stalks
-
garlic clove1
-
cooking oil15 g
-
chicken stock200 g
-
salt¼ tsp
-
tofu Japanese-type, cut in cubes300 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water2 tbsp
-
eggs3
-
ground white pepper1 pinch
-
sesame oil
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
304.2 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
798.9 kJ /
190.9 kcal
Chất béo
11.5 g
Chất xơ
0.2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Open Cooking
32 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemon garlic salmon with green bean gremolata
2h 25 phút
Salmon Burger
2h 20 phút
Salmon with Vegetable Sauce
25 phút
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 phút
Kimchi Tofu Soup
35 phút
Prawn Paste Stuffed Soft Tofu
40 phút
Steamed Salmon Parcels
55 phút
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Curry Fish Head
Không có đánh giá
Goan prawn curry
25 phút
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 phút
Stir-fried Clams
35 phút