Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
1 porzione
Nguyên liệu
-
80 g di chicchi di farro
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
5 g di olio di semi di mais + q.b.
-
100 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
-
80 g di carote pelate e a pezzi piccoli (0.5 - 1 cm)
-
80 g di sedano a pezzi piccoli (0.5 - 1 cm)
-
1 - 2 cucchiai di aceto balsamico a piacere
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di semi di sesamo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
23.3 g
Calo
2318 kJ /
554 kcal
Chất béo
17.9 g
Chất xơ
15.9 g
Carbohydrate
79.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lunchbox
10 Công thức
Ý
Ý
Pausa pranzo
49 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta alla ionica
30 Min
Riso e prezzemolo (Ris e erborin)
45 Min
Tagliatelle al ragù
1 Std. 10 Min
Tortelli di patate e ricotta
1 Std. 20 Min
Pasta al forno classica
1 Std. 30 Min
Lasagne al pesto, patate e fagiolini
2 Std.
Spaghetti al sugo di polpettine
1 Std. 30 Min
Ziti con ragù alla napoletana
1 Std. 30 Min
Linguine ai gamberoni
30 Min
Bulgur ai gamberetti
45 Min
Fusilli tricolore
30 Min
Risotto alle cozze
1 Std. 5 Min