Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
1 porzione
Nguyên liệu
-
80 g di chicchi di farro
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
5 g di olio di semi di mais + q.b.
-
100 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
-
80 g di carote pelate e a pezzi piccoli (0.5 - 1 cm)
-
80 g di sedano a pezzi piccoli (0.5 - 1 cm)
-
1 - 2 cucchiai di aceto balsamico a piacere
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di semi di sesamo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
23.3 g
Calo
2318 kJ /
554 kcal
Chất béo
17.9 g
Chất xơ
15.9 g
Carbohydrate
79.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lunchbox
10 Công thức
Ý
Ý
Pausa pranzo
49 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTagliatelle al nero di seppia con pomodorini neri e gamberi
1h 20 phút
Spaghetti al pomodoro e funghi
25 phút
Lasagne al prosciutto cotto (senza glutine)
1h 45 phút
Pasta risottata alle vongole
1h
Tagliolini allo zafferano con mazzancolle e pistacchi
55 phút
Pasta con pesto di nocciole e basilico (1 porzione)
30 phút
Lasagne al pesto di pistacchi
1h 40 phút
Amatriciana con cozze
55 phút
Torta di paccheri in piedi con prosciutto e piselli
1h 30 phút
Busiate in insalata con pesto all'arancia e pesce spada
20 phút
Trofie al sugo di pesce
1h
Bomba di riso
55 phút