Thiết bị & Phụ kiện
Kimchi Tofu Soup
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
cooking oil20 g
-
yellow onion sliced100 g
-
kimchi (Korean fermented vegetable) sliced (3 cm)200 g
-
chicken stock300 g
-
water300 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
salt1 tsp
-
sugar½ tsp
-
silken tofu cut in cubes (2 cm)400 g
-
coriander leaves1 sprigs
-
fresh green chilli sliced, to garnish1
-
fresh red chilli sliced, to garnish1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1405.2 mg
Chất đạm
13.5 g
Calo
868.1 kJ /
207.5 kcal
Chất béo
11.2 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
16.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon en croute
50min
Tuna sushi rolls
1h 25min
Fish with ginger lime sauce
35min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min
Superfood salmon salad
1h 5min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10min
Steamed coconut and prawn soup
30min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Tuna avocado bowl
45min
Creamy Butter Milk Crabs
40min
Sambal Sotong
1h 15min