Thiết bị & Phụ kiện
Gremolata de feijão-verde
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
5 doses
Nguyên liệu
-
30 g queijo pecorino romanoqueijo parmesão30 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
dentes de alho2
-
limão (casca, só a parte amarela)1
-
água450 g
-
feijão-verde redondo450 g
-
azeite3 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
pinhão torrado2 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
124.5 mg
Chất đạm
4.6 g
Calo
639.1 kJ /
152.8 kcal
Chất béo
12.1 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
8.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Junho - Frutas e legumes do mês
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBatatas "fritas" saudáveis
40min
Cuscuz com legumes
15min
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40min
Esparregado de feijão-verde
45min
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Puré de batata e legumes
40min
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1h 55min
Cogumelos Portobello recheados
45min
Açorda de tomate
20min
Migas de grelos com ovo escalfado
1h