Thiết bị & Phụ kiện
Migas de grelos com ovo escalfado
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
broa de milho de véspera250 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho branco50 g
-
ovos6
-
grelos cortados em juliana350 g
-
dentes de alho4
-
azeite35 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
11 g
Calo
984 kJ /
236 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Janeiro 2020
22 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz persa
30 phút
Salada de batata com alcaparras
1h 30 phút
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 phút
Massa integral com legumes salteados
35 phút
Salada de arroz integral proteica
55 phút
Feijão de óleo de palma
20 phút
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1h 10 phút
Salada de frango com uvas e passas
25 phút
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1h 15 phút
Maçarocas de milho a vapor
25 phút
Salada com molho verde
10 phút
Corações de alcachofra com hortelã
Không có đánh giá