Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Esparregado de feijão-verde

Esparregado de feijão-verde
4.7 47 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • feijão-verde cortado em pedaços pequenos
    600 g
  • água
    1000 g
  • azeite
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • folha de louro
    1
  • sal
    1 pitada de
  • farinha
    15 g
  • vinagre de vinho branco
    1 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 4 g
Calo 696 kJ / 167 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Julho 2019 24 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(291)

40 phút

Arroz de grelos

4.5(99)

45 phút

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 phút

Arroz Árabe

4.6(85)

35 phút

Cogumelos Portobello recheados

4.4(13)

45 phút

Arroz persa

4.8(109)

30 phút

Tagliatelle de cenouras e curgetes

4.1(23)

35 phút

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

4.3(54)

1h

Esparregado da Sena

4.1(47)

15 phút

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.6(25)

40 phút

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.4(22)

30 phút

Salada de batata com legumes fermentados

4.0(3)

93h

 Hiển thị tất cả