Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

4.7 281 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • água
    500 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
    1000 g
    1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
  • sal
    3 c. chá de
  • azeite
    45 g
  • alecrim (không bắt buộc)
    1 c. chá de
  • Maionese de ervas q.b. p/ servir
    Ketchup, q.b. p/ servir

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 3 g
Calo 1665 kJ / 398 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 8 g
Carbohydrate 71 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả