Legumes a vapor com molho de tomate
TM5 TM6

Legumes a vapor com molho de tomate

4.7 (34 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 300 g couve-flor, só os raminhos
  • 300 g brócolos, só os raminhos
  • 200 g cenoura cortada em palitos finos
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 300 g tomate cortado em pedaços
  • 20 g azeite
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta

Dinh dưỡng
trên 1 dose
Calo
410 kJ / 94 kcal
Chất đạm
4 g
Carbohydrate
7 g
Chất béo
6 g
Chất xơ
24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả