Thiết bị & Phụ kiện
Cuscuz com legumes
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cuscuz250 g
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
cebola roxa cortada em pedaços120 g
-
pimento verde100 g
-
azeite30 g
-
sumo de limão60 g
-
salsa só as folhas2 c. sopa de
-
hortelã mais q.b. p/ guarnecer6 folhas de
-
tomate-cereja cortado em quartos100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
6 g
Calo
845 kJ /
210 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
15 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pratos principais
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPuré de batata e legumes
40 Min
Esparregado de feijão-verde
45 Min
Pernil com batatas e maçã
14 Std.
Migas de espargos
45 Min
Arroz persa
30 Min
Nuvens de batata com bacon e ovo
1 Std. 15 Min
Migas de grelos com ovo escalfado
1 Std.
Espinafres com camarão
1 Std. 5 Min
Pão de alfarroba
1 Std. 35 Min
Naan
1 Std.
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 Min
Salteado de alface e camarão
10 Min