Thiết bị & Phụ kiện
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
água800 g
-
azeite30 g
-
sal2 pitada de
-
arroz selvagem300 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
curgete cortada em cubos200 g
-
alho-francês cortado em rodelas200 g
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de lima (không bắt buộc)1 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
51.3 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
814.3 kJ /
194.6 kcal
Chất béo
4.3 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
34.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pratos principais
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeijão de óleo de palma
20 phút
Salteado de alface e camarão
Không có đánh giá
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Không có đánh giá
Salada caeser de kale
Không có đánh giá
Salada de frango com uvas e passas
Không có đánh giá
Maçarocas de milho a vapor
25 phút
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 phút
Gremolata de feijão-verde
Không có đánh giá
Salada de batata com alcaparras
1h 30 phút
Caponata de beringela
1h 30 phút
Puré de batata
45 phút
Salada com molho verde
10 phút