Thiết bị & Phụ kiện
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
água800 g
-
azeite30 g
-
sal2 pitada de
-
arroz selvagem300 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
curgete cortada em cubos200 g
-
alho-francês cortado em rodelas200 g
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de lima (không bắt buộc)1 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
51.3 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
814.3 kJ /
194.6 kcal
Chất béo
4.3 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
34.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pratos principais
29 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeijão-verde e batata com vinagrete
35 phút
Migas de espargos
45 phút
Salada de batata (Modo descascar)
45 phút
Puré de batata (Modo descascar)
35 phút
Gratinado de legumes
1h
Feijão de óleo de palma
20 phút
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1h 10 phút
Salada caeser de kale
Không có đánh giá
Salada de frango com uvas e passas
25 phút
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1h 15 phút
Maçarocas de milho a vapor
25 phút
Salada com molho verde
10 phút