Thiết bị & Phụ kiện
Miso Soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
5 portions
Nguyên liệu
-
Japanese dried kelp (kombu)10 g
-
dried shiitake mushrooms5
-
water900 g
-
miso paste5 tbsp
-
filtered water200 g
-
silken tofu cut in small cubes (1 cm x 1 cm)200 g
-
dried wakame soaked to soften, drained8 g
-
spring onions chopped1 sprig
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
661.5 mg
Chất đạm
6.1 g
Calo
325 kJ /
77.7 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
8.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHearty minestrone with herb gremolata
40 phút
Spiced lentil vegetable soup
1h 30 phút
Gazpacho
1h 15 phút
Mee Soto
1h 10 phút
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 phút
Mushroom and Wild Rice Soup
30 phút
Sliced Fish Tofu Soup
2h 10 phút
Versatile Smooth Soup
45 phút
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 phút
Italian Wedding Soup
1h 15 phút
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 phút
Jerusalem artichoke soup with cheese shards
1h 10 phút