Thiết bị & Phụ kiện
Hakka Yong Tau Foo Soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic peeled3 cloves
-
shallots peeled5 pieces
-
salted fish50 g
-
mackerel fish fillets cut in pieces200 g
-
salt adjust to taste1 tsp
-
white pepper powder1 ½ tsp
-
tapioca starch1 tbsp
-
ice cubes (see tips)30 g
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
500 g chicken mincemince pork500 g
-
medium egg1
-
cornflour (starch)1 tsp
-
sugar2 tsp
-
Chinese five spice powder¼ tsp
-
water1500 g
-
anchovies (ikan bilis)50 g
-
soy beans150 g
-
salt to taste
-
capsicum quartered, seeds removed1 piece
-
firm bean curd halved1 piece
-
fresh red chilli seeds removed, halved1 piece
-
fresh green chilli seeds removed, halved1 piece
-
eggplant cut in 5 pieces1 piece
-
ladies' fingers5 pieces
-
spring onion chopped, to garnish2
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1772.5 mg
Chất đạm
53.1 g
Calo
2069 kJ /
494.5 kcal
Chất béo
20.9 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Carbohydrate
23.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
In Homemade We Trust
43 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Open Cooking
32 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPea and ham soup
2h 20 phút
Chicken and Bulgur Soup
40 phút
Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup
30 phút
ABC Soup
1h 10 phút
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10 phút
Vegetable soup
35 phút
Versatile Chunky Soup
50 phút
Steamed coconut and prawn soup
30 phút
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45 phút
Basic Soup Purée
45 phút
Lamb Soup with Butternut Squash Ravioli
8h 50 phút
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 phút