Hakka Yong Tau Foo Soup

3.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

garlic peeled
3 cloves
shallots peeled
5 pieces
salted fish
50 g
mackerel fish fillets cut in pieces
200 g
salt adjust to taste
1 tsp
white pepper powder
1 ½ tsp
tapioca starch
1 tbsp
ice cubes (see tips)
30 g
chicken stock powder homemade or store-bought
1 tsp
mince pork
500 g
500 g chicken mince
medium egg
1
cornflour (starch)
1 tsp
sugar
2 tsp
Chinese five spice powder
¼ tsp
water
1500 g
anchovies (ikan bilis)
50 g
soy beans
150 g
salt to taste
capsicum quartered, seeds removed
1 piece
firm bean curd halved
1 piece
fresh red chilli seeds removed, halved
1 piece
fresh green chilli seeds removed, halved
1 piece
eggplant cut in 5 pieces
1 piece
ladies' fingers
5 pieces
spring onion chopped, to garnish
2

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1772.5 mg

Chất đạm 53.1 g

Calo 2069 kJ / 494.5 kcal

Chất béo 20.9 g

Chất xơ 6.9 g

Chất béo bão hòa 6.2 g

Carbohydrate 23.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

In Homemade We Trust 43 Công thức
Quốc tế

Open Cooking 32 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dairy-free pumpkin soup

30 Min

Carrot and coriander soup

30 Min

Creamy capsicum and zucchini soup

40 Min

Carrot, Orange and Ginger Soup

25 Min

Creamy Pea Soup

40 Min

Broccoli and Cheddar Soup

45 Min

Hearty minestrone with herb gremolata

40 Min

Courgette Soup with Basil and Cashew

20 Min

Pea and ham soup

2 Std. 20 Min

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 Min

Leek and Potato Soup

40 Min

Sweet Potato and Courgette Soup

25 Min

Hiển thị tất cả