Thiết bị & Phụ kiện
Corações de alcachofra com hortelã
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
alcachofras6
-
Água fria q.b. p/ cobrir
-
limão só o sumo1
-
dente de alho1
-
azeite40 g
-
água110 g
-
folhas de hortelã10
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
45.2 g
Calo
471.7 kJ /
112.7 kcal
Chất béo
7.9 g
Chất xơ
10.9 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
5.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz selvagem com curgete e alho-francês
40 phút
Feijão de óleo de palma
20 phút
Salteado de alface e camarão
Không có đánh giá
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Không có đánh giá
Salada caeser de kale
Không có đánh giá
Salada de frango com uvas e passas
Không có đánh giá
Maçarocas de milho a vapor
25 phút
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 phút
Gremolata de feijão-verde
Không có đánh giá
Salada de batata com alcaparras
1h 30 phút
Caponata de beringela
1h 30 phút
Puré de batata
45 phút