Thiết bị & Phụ kiện
Spicy Beef with Red Capsicums
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
yellow onion cut in halves50 g
-
fresh parsley (leaves and part of the stem)3 - 4 sprigs
-
olive oil30 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)300 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar10 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
beef tenderloin500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
27.9 g
Calo
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
9.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
We can Work Magic out of Simple Things
37 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Saag
50 phút
Gu lao rou (sweet and sour pork ribs)
30 phút
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1h 10 phút
Gluten free chicken and leek pies
3h 20 phút
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 phút
Meatballs in Tomato Sauce
Không có đánh giá
Pozole Rojo
2h 5 phút
Steak and kidney pudding
3h 45 phút
Mee Soto
1h 10 phút
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 phút
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1h 10 phút
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1h