Thiết bị & Phụ kiện
Spicy Beef with Red Capsicums
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
yellow onion cut in halves50 g
-
fresh parsley (leaves and part of the stem)3 - 4 sprigs
-
olive oil30 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)300 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar10 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
beef tenderloin500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
27.9 g
Calo
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
9.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
We can Work Magic out of Simple Things
37 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeftover Turkey and Veg Bake
1h
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3h 10 phút
Hot Dogs
35 phút
Chicken and Leek Pie
1h 20 phút
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h
Shredded Chicken Taco Filling
30 phút
Chicken and Bulgur Soup
40 phút
Family chicken galette
1h 55 phút
Pork vindaloo
2h 20 phút
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6h 45 phút
Chicken korma with cashews
30 phút
Mexican Stuffed Peppers
45 phút