Couscous with Lamb and Vegetables

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

fresh coriander leaves roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves
4 sprigs
yellow onions cut in quarters
120 g
lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
zucchinis
200 g
couscous
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned white chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 37.6 g

Calo 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Chất béo 44.5 g

Carbohydrate 104.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens are a Window to the World 40 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Korean beef bowl

Korean beef bowl

1 godz. 10 min

Chicken and caramelised onion sausages

Chicken and caramelised onion sausages

1 godz. 5 min

San bei ji (three cup chicken)

San bei ji (three cup chicken)

35 min

Steak au Poivre

Steak au Poivre

20 min

Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)

Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)

1 godz. 10 min

Boeuf Bourguignon

Boeuf Bourguignon

11 godz. 25 min

Chinese Pork with Vegetables

Chinese Pork with Vegetables

1 godz. 20 min

Cranberry and Camembert stuffed chicken

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45 min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5 godz. 5 min

Layered Chicken Dinner

Layered Chicken Dinner

2 godz.

Stuffed Crust Salami Pizza

Stuffed Crust Salami Pizza

1 godz. 50 min

Kung Pao Chicken

Kung Pao Chicken

1 godz. 5 min

Hiển thị tất cả