Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

3.7 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

Zucchini noodles

carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
340 g
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
340 g

Spicy chicken

sugar
30 g
corn starch
1 tbsp
Chinese five spice powder
1 tsp
rice vinegar
30 g
mirin (không bắt buộc)
30 g
tahini
30 g
light soy sauce
85 g
dried chilli flakes adjust to taste
1 - 2 tsp
chicken thigh, boneless and skinless organic, cut in pieces (10 cm)
600 g
sesame oil, untoasted
1 tbsp
fresh ginger peeled, cut in pieces
30 g
jalapeño pepper stem removed, cut in pieces
1
garlic cloves
2
water
1000 g
cooking oil for frying
1 tbsp
fresh coriander leaves chopped, to garnish
2 sprigs
spring onions thinly sliced, to garnish
1 sprig

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1547.4 mg

Chất đạm 26.5 g

Calo 1717.2 kJ / 410.4 kcal

Chất béo 23.5 g

Chất xơ 4.7 g

Chất béo bão hòa 4.9 g

Carbohydrate 25.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Let's Spiralize 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Meatballs with Tomato Sauce

45min

Coq au vin blanc with mashed potato

1h 50min

Ayam Balado

45min

Chicken and Rice Patties

1h

Beef Rendang

1h 30min

Chicken Enfrijoladas

50min

Chicken and Cauliflower Curry

45min

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

25min

Chicken and warm potato salad

55min

Swedish meatballs with gravy

30min

Quick pulled pork in beer sauce

35min

Easy Chinese beef and tomato

40min

Hiển thị tất cả