Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Zucchini noodles
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter340 g
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter340 g
Spicy chicken
-
sugar30 g
-
corn starch1 tbsp
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
rice vinegar30 g
-
mirin (không bắt buộc)30 g
-
tahini30 g
-
light soy sauce85 g
-
dried chilli flakes adjust to taste1 - 2 tsp
-
chicken thigh, boneless and skinless organic, cut in pieces (10 cm)600 g
-
sesame oil, untoasted1 tbsp
-
fresh ginger peeled, cut in pieces30 g
-
jalapeño pepper stem removed, cut in pieces1
-
garlic cloves2
-
water1000 g
-
cooking oil for frying1 tbsp
-
fresh coriander leaves chopped, to garnish2 sprigs
-
spring onions thinly sliced, to garnish1 sprig
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1547.4 mg
Chất đạm
26.5 g
Calo
1717.2 kJ /
410.4 kcal
Chất béo
23.5 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
25.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Let's Spiralize
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1h 10 phút
Beef and feta koftas
1h 30 phút
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 phút
Chicken Pizzaiola
50 phút
Korean chicken cheese tteokbokki
30 phút
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20 phút
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1h 50 phút
Korean Fried Chicken
3h 10 phút
Curry Chicken
1h
Mutton Peratal
1h 25 phút
Thai chilli chicken and basil
30 phút
Meatballs with Tomato Sauce
45 phút