Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

3.7 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

Zucchini noodles

carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
340 g
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
340 g

Spicy chicken

sugar
30 g
corn starch
1 tbsp
Chinese five spice powder
1 tsp
rice vinegar
30 g
mirin (không bắt buộc)
30 g
tahini
30 g
light soy sauce
85 g
dried chilli flakes adjust to taste
1 - 2 tsp
chicken thigh, boneless and skinless organic, cut in pieces (10 cm)
600 g
sesame oil, untoasted
1 tbsp
fresh ginger peeled, cut in pieces
30 g
jalapeño pepper stem removed, cut in pieces
1
garlic cloves
2
water
1000 g
cooking oil for frying
1 tbsp
fresh coriander leaves chopped, to garnish
2 sprigs
spring onions thinly sliced, to garnish
1 sprig

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1547.4 mg

Chất đạm 26.5 g

Calo 1717.2 kJ / 410.4 kcal

Chất béo 23.5 g

Chất xơ 4.7 g

Chất béo bão hòa 4.9 g

Carbohydrate 25.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Let's Spiralize 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 Min

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

2 Std. 40 Min

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 Min

Braised Lamb Shanks

3 Std. 20 Min

Korean Fried Chicken

3 Std. 10 Min

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt

40 Min

Beef spezzatino

1 Std. 45 Min

Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina

50 Min

Pork Vindaloo

4 Std.

Thai Red Chicken Curry and Rice

40 Min

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2 Std.

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1 Std. 25 Min

Hiển thị tất cả