Thiết bị & Phụ kiện
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter600 g
-
salt2 tsp
-
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)600 g
-
ground black pepper1 tsp
-
plain flour20 g
-
Parmesan cheese50 g
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
parsley leaves5 sprigs
-
olive oil30 g
-
fresh lemongrass white part only2
-
lemon zest and juice1
-
chicken stock150 g
-
cooking cream300 g
-
paprika powder½ tsp
-
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
10416645 mg
Chất đạm
39.9 g
Calo
2237.4 kJ /
534.8 kcal
Chất béo
33.7 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
15.2 g
Carbohydrate
18.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Let's Spiralize
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAyam Masak Kicap
40 Min
Coq au vin blanc with mashed potato
1 Std. 50 Min
Meatballs in red pepper sauce
30 Min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)
35 Min
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29 Std. 45 Min
Bunny chow
45 Min
Woodys "no butter" butter chicken
40 Min
Turkey Taco Meat Filling
35 Min
Creole jambalaya
1 Std.
Filo chicken pie
45 Min
Adobong Puti (White Adobo)
1 Std.