
Thiết bị & Phụ kiện
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
Tomates (200 g unid. aprox.)4
-
salsa3 - 5 pés de
-
alho2 dentes de
-
chalota cortada ao meio80 g
-
azeite30 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
paprika fumada½ c. chá de
-
caldo de legumes em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
quinoa 4 minutos de cozedura15 g
-
queijo mozarela ralado100 g
-
ovos S4
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Pão q.b. p/ acompanhar
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
301.6 kcal /
1261.8 kJ
Chất đạm
16.1 g
Chất béo
19.4 g
Carbohydrate
16.4 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Natri
846.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Inspirações de 30 minutos
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha