Thiết bị & Phụ kiện
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
Tomates (200 g unid. aprox.)4
-
salsa3 - 5 pés de
-
alho2 dentes de
-
chalota cortada ao meio80 g
-
azeite30 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
paprika fumada½ c. chá de
-
caldo de legumes em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
quinoa 4 minutos de cozedura15 g
-
queijo mozarela ralado100 g
-
4 ovos de codornizovos S4
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Pão q.b. p/ acompanhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
846.9 mg
Chất đạm
16.1 g
Calo
1261.8 kJ /
301.6 kcal
Chất béo
19.4 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Carbohydrate
16.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Inspirações de 30 minutos
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15min
Salmão com quinoa e toranja
Nessuna valutazione
Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas
Nessuna valutazione
Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25h
Aula de cozinha Boas-vindas
2h
Empada de borrego com puré de batata
Nessuna valutazione
Kebab picante de frango com batata espiralizada
45min
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35min
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50min
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1h 10min
Sopa de açafrão e batata com vieiras
30min
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30min