Thiết bị & Phụ kiện
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
Tomates (200 g unid. aprox.)4
-
salsa3 - 5 pés de
-
alho2 dentes de
-
chalota cortada ao meio80 g
-
azeite30 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
paprika fumada½ c. chá de
-
caldo de legumes em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
quinoa 4 minutos de cozedura15 g
-
queijo mozarela ralado100 g
-
4 ovos de codornizovos S4
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Pão q.b. p/ acompanhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
846.9 mg
Chất đạm
16.1 g
Calo
1261.8 kJ /
301.6 kcal
Chất béo
19.4 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Carbohydrate
16.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Inspirações de 30 minutos
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 phút
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 phút
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45 phút
Papas de aveia com abacate e ovo
30 phút
Cogumelos Portobello recheados
45 phút
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15 phút
Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas
Không có đánh giá
Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25h
Aula de cozinha Boas-vindas
2h
Empada de borrego com puré de batata
Không có đánh giá
Kebab picante de frango com batata espiralizada
45 phút
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 phút