Thiết bị & Phụ kiện
Bobotie poppadom cups
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
hot water to soak
-
poppadoms (15 cm)12
-
milk400 g
-
eggs2
-
day old bread (approx. 90 g), torn into pieces2 slices
-
brown onion cut into quarters1
-
beef mince broken into pieces500 g
-
curry powder1 tbsp
-
ground turmeric½ tsp
-
white vinegar20 g
-
chutney of choice20 g
-
sugar10 g
-
raisins40 g
-
sea salt1 tsp
-
dried bay leaves12
Tomato sambaal
-
ripe tomatoes deseeded, finely diced2
-
brown onion small, finely diced1
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
chutney of choice, to serve (optional)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
394.8 mg
Chất đạm
12.9 g
Calo
999.9 kJ /
239 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Carbohydrate
18.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
A taste of South Africa
41 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHainanese chicken and rice
1h 50 phút
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29h 50 phút
Ayam golek (coconut roasted spiced chicken)
3h 20 phút
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25h 35 phút
Chinese steamed ribs with garlic sauce
1h 10 phút
Easy Chinese beef and tomato
40 phút
Meat feast pizza
1h 30 phút
Spiced lamb roast
29h 50 phút
Irish lamb stew
6h 20 phút
Gluten free chicken and pear pie
2h 40 phút
Turkish borek with cacik
1h
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 phút