Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 tsp sweet paprika
- 3 tsp garlic powder
- 3 tsp onion powder
- 1 ¾ tsp fine sea salt
- 120 g panko breadcrumbs
- 130 g Parmesan cheese, cut in pieces
- 700 g water
- 700 g sweet potatoes, peeled, cubed (2 cm)
- 350 g frozen peas
- 50 g onion, quartered
- 30 g unsalted butter, diced
- 5 g mint leaves
- 50 g double cream
-
1
tsp vegetable stock paste, homemade
hoặc 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - 3 pinches ground nutmeg
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- ¾ tsp ground black pepper
- 50 g tapioca starch
- sunflower oil, for frying
- 10 Tbsp crème fraîche, for garnishing
- mint leaves, for garnishing
- dried chilli flakes, for sprinkling
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1130.2 kJ / 270.1 kcal
- Chất đạm
- 9.6 g
- Carbohydrate
- 35 g
- Chất béo
- 10.7 g
- Chất béo bão hòa
- 6.3 g
- Chất xơ
- 4.9 g
- Natri
- 656 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Irish Potato Soup
35 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55min
Detox Salad
10min
Super Quick Broccoli Salad
5min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min
Mexican Quinoa Salad
30 Min
Caesar Salad
30 Min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Brown Rice Salad with Trout
35 Min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15min
Smoky Couscous Salad
20 Min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 Min