Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Brócoli asado con pesto de rúcula
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm560 g
-
de cebolla roja en rodajas de 3 mm220 g
-
de tomates cherry en mitades220 g
-
de queso parmesano en trozos60 g
-
tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)6 - 8
-
de piñones30 g
-
dientes de ajo2
-
de hojas de rúcula85 g
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)75 g
-
de zumo de limón15 g
-
de sal¼ de cucharadita
-
de queso feta desmenuzado150 g
-
limones en mitades2
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
334 kcal /
1399 kJ
Chất đạm
12.2 g
Chất béo
26.6 g
Carbohydrate
16.8 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Natri
497.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® TM7 como nunca antes
226 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Uno más
29 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
