Thiết bị & Phụ kiện
Saumon et sauce aux petits pois
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
800 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
1 ½ c. à café de sel
-
3 - 5 pincées de poivre noir moulu et 1/4 de c. à café
-
10 g de feuilles de persil frais
-
450 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis tranchés (5 mm)
-
200 g de courgettes en rondelles (4 cm)
-
60 g d'eau
-
150 g de petits pois frais ou surgelés
-
180 g de mascarpone
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2696.7 mg
Chất đạm
53.4 g
Calo
2847.7 kJ /
680.6 kcal
Chất béo
41.9 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
13.5 g
Carbohydrate
25.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Friteuse à air
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40min
Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron
1h
Baeckeoffe aux deux poissons
1h 45min
Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte
1h
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30min
Saumon et pommes de terre au four XXL
1h
Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35min
Huîtres gratinées au pineau des Charentes
45min
Poisson sauce coco
35min
Crevettes sautées au porto
30min
Bar en croûte de fruits secs
45min
Amok (Papillote de poisson)
1h 30min