Thiết bị & Phụ kiện
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
550 g d'eau
-
15 g de gros sel
-
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
300 g de filets de poisson blanc type cabillaud
-
60 g de beurre et un peu pour le plat
-
60 g de lait demi-écrémé
-
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail
-
1 bouquet de persil plat frais équeuté
-
50 g de chapelure maison
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
1722 kJ /
410 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
33.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Autour du chèvre
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Légumes croquants aux crevettes
40min
Lasagne au saumon et poivron
1h 10min
Moules sauce Alfredo
45min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min
Filet de colin à la sauce tomate
35min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Moules au naturel
20min
Morue à la méditerranéenne
1h 25min