Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
4.5 63 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 - 600 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
  • 40 g d'huile végétale
  • 1 gousse d'ail
  • 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g d'oignons nouveaux
  • 2 - 3 pincées de piment séché en flocons
  • 20 g de jus de citron
  • 40 g de sauce ponzu
  • 1 c. à café de sucre roux
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
  • graines de sésame blanc pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 652.4 mg
Chất đạm 10.7 g
Calo 709.9 kJ / 169.7 kcal
Chất béo 10.7 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Le Découpe-Spirale 30 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

4.8(75)

35 phút

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

4.2(544)

45 phút

Acras de morue

4.5(144)

24h

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

4.6(53)

35 phút

Lotte vapeur façon tajine

4.7(185)

1h 45 phút

Moules au citron

4.7(54)

40 phút

Choucroute de la mer au beurre blanc

4.7(93)

55 phút

Moules marinières

4.7(375)

30 phút

Risotto aux moules et chorizo

4.6(56)

50 phút

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

4.5(29)

50 phút

Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes

4.8(106)

1h

Encornets à la provençale

4.4(59)

55 phút

 Hiển thị tất cả