Moules au naturel

Name: Moules au naturel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 brins de persil frais; 150 g d'eau; 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

4.9 20 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

2 portions

Nguyên liệu

4 brins de persil frais équeutés
150 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1008 mg

Chất đạm 23 g

Calo 680.5 kJ / 161 kcal

Chất béo 3.5 g

Chất xơ 0 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 9.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Mix and match III 29 Công thức
Pháp

Thermomix® et moi n°37 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

4.4(5)

Baeckeoffe aux deux poissons

4.8(40)

1h 45 phút

Gratin de pâtes au thon

4.5(146)

35 phút

Truite vapeur à la chinoise

4.5(63)

55 phút

Saumon au sésame, crème de petits pois

4.7(80)

Spaghetti saumon-brocoli

4.2(17)

45 phút

Curry vert de cabillaud

4.5(81)

50 phút

Saumon aux tomates séchées

4.6(42)

30 phút

Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane

4.1(16)

Quiche au saumon et au brocoli

4.4(289)

1h 40 phút

Flétan à la chinoise

4.7(27)

30 phút

Saumon à l'espagnole

4.7(261)

45 phút

Hiển thị tất cả