Moules au naturel

Name: Moules au naturel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 brins de persil frais; 150 g d'eau; 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

4.9 21 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

2 portions

Nguyên liệu

4 brins de persil frais équeutés
150 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1008 mg

Chất đạm 23 g

Calo 680.5 kJ / 161 kcal

Chất béo 3.5 g

Chất xơ 0 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 9.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mix and match III 29 Công thức
Pháp

Thermomix® et moi n°37 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filets de truite au gin, crème de petits pois

4.9(14)

13 Std.

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

4.2(537)

45 Min

Gratin de pâtes au thon

4.5(160)

35 Min

Moules à la provençale

4.8(183)

35 Min

Choucroute de la mer au beurre blanc

4.7(92)

55 Min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(32)

3 Std. 20 Min

Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour

4.7(21)

1 Std. 10 Min

Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois

4.6(82)

1 Std.

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

4.1(118)

25 Min

Lotte et crevettes à l'américaine

4.6(274)

1 Std. 15 Min

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

4.7(1K)

35 Min

Moules marinières

4.7(359)

30 Min

Hiển thị tất cả