Lemon garlic salmon with green bean gremolata

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.6 14 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 2h 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

Salmon

fresh boneless salmon fillets
4
garlic cloves
2
fresh ginger peeled and cut into pieces
10 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
½ bunch
extra virgin olive oil
50 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
10 g
sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Green bean gremolata

Parmesan cheese or pecorino cheese
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
garlic cloves
2
lemon peel only, no white pith
1
water
450 g
fresh green beans trimmed
450 g
extra virgin olive oil
3 tbsp
sea salt to taste
ground black pepper to taste
roasted pine nuts
2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 3919.2 mg

Chất đạm 97.9 g

Calo 4783.5 kJ / 1143.3 kcal

Chất béo 79.1 g

Chất xơ 4.1 g

Chất béo bão hòa 14.6 g

Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Health boost challenge 29 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1h 25 phút

Salmon and mushroom rice

40 phút

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1h

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

1h 50 phút

Moules Marinière (mussels)

35 phút

Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)

35 phút

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 phút

Baked salmon with spiralized zucchini

30 phút

Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)

20 phút

Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 phút

Beer batter fish

40 phút

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25 phút

Hiển thị tất cả